面膜虽然补水效果，但是不适合频繁使用，一周两三次补水面膜即可，每次10-15分钟即可，冬季天气干燥，膜纸也会更容易干，敷的时间也不一定固定，差不多感觉膜纸开始干还比较湿润的时候就可以拿掉了注意不要对着空调敷2，爽肤水，这个季节一定要选择偏滋润型的，并且用量要足够，爽肤水有个最大的作用是提升皮肤含水量，促进后续产品吸收3，早晚乳霜一起用，尤其是霜，一定要用，因为乳的保湿性不如霜，最好还能加上精华油，保湿就更好了4，也可以选择玻尿酸原液加上，补水也是超级赞5，如果以上方法都试了，发现还是不够滋润，需要考虑两个原因，第一是乳霜保湿性不够，考虑换，第二是皮肤屏障功能受损，如果你本身皮肤敏感就更需要注意，皮肤屏障具有非常好的保湿能力，受损后就能保存皮肤的水分就容易干，需要修复皮肤的屏障此外，冬季空调房或暖气房，可以放盆水或用了加湿器，减少空气干燥对皮肤的影响，也可以随时用喷雾喷喷，至少间隔两小时喷，还要注意多喝水，虽然喝水对皮肤的影响不大，但是身体也需要充足的水分。
1、皮肤干燥粗糙，怎么化妆都不上妆，这怎么办？
宝贝，先拿超级修复补水的面霜涂抹全脸，在皮肤不过敏的情况下，喷保湿水，上去角质啫喱，清水洗净！然后上补水喷雾，保湿水，眼霜，精华，乳液，面霜。在把BB霜里面加你的护肤精华精华量少，涂抹彩妆，我想你大概会用粉饼定妆吧，BB霜涂抹吸收，5分钟后，粉饼用按压式手法上妆。干燥敏感肌肤，好的护肤品很重要，心疼钱就别心疼脸、心疼脸就别心疼钱，
2、皮肤很干，一上妆就掉皮，要怎么修复？
题主皮肤干到不行，嘴角额头、面颊等多处掉皮，用了各种保湿类面霜等，都效果甚微，一上妆就掉皮，凭我多年的经验，给你指出两点主要原因及其修复方法:第一:属阴虛火旺体质。人的身体讲究阴阳调和，通俗一点讲，就是体内水份和火热要能平衡，这样才能维持身体机能正常进行，若肝火等阳气太旺盛，则水份等阴气就会不足，就算你再努力补水，皮肤吸收能力有限，同时，所吸收的水份也会被体内旺火“烧\
