清洁面膜的使用一般每周一次或两次就可以了，这些面膜不是都具有去角质作用，只有那些泥状的清洁面膜清洁力强，能够带走肌肤的老化角质。很多人就想啊，是不是该用清洁面膜来个深层清洁啊，放大后看清洁面膜清理前后的效果，由此可见，清洁面膜和去角质是有区别的。
1、敏感肌、痘肌、油皮用什么样的清洁面膜好，该不该用清洁面膜？
2018年6月，《消费者报道》向第三方权威检测机构送检了市面热销的11款清洁泥膜。测试指标实验室检测：甲醛、菌落总数、铅、汞、pH值、对羟基苯甲酸丙酯、对羟基本甲酸丁酯主观试用：温和性、清洁力、保湿性、易清洗度、肌肤改善测试结果1.整体上，悦木之源表现最好，“网红”科颜氏、贝佳斯不如预期，表现较逊，
2.科颜氏、欧莱雅、膜法世家、比度克检出微量重金属铅，含量在国标限值内。3.悦木之源、贝佳斯、科颜氏、茵芙莎、一叶子pH值偏高，可能影响使用时的肤感；其中一叶子PH值超出其执行标准的规定；4.主观试用方面，悦木之源清洁力、保湿性俱佳，比度克、御泥坊垫底，科颜氏、欧莱雅等4产品检出微量铅当前市面上的泥膜产品中，多数泥膜的基质为高岭土、膨润土、天然泥（如海泥、河泥、矿泥、火山泥）等。
此外，豆类（绿豆、黄豆等）研磨而成的粉末也常被当做基质使用，相比起淀粉质衍生物、豆类粉末等，高岭土、膨润土均采自大自然，这也意味着可能出现重金属残留。测试结果显示，所有泥膜均未检出汞（检出限为＜0.025mg/kg）；但是，包括科颜氏、欧莱雅、膜法世家、比度克在内的4款泥膜，检出了不同数值的铅含量，但均未超出标准的限值要求，
要指出的是，膜法世家9.04mg/kg的铅含量已经逼近国标所规定的化妆品铅含量应≤10mg/kg的限值。但研究表明，面部对皮肤化妆品中铅的吸收量不超过0.3%，泥膜作为洗去型护肤品，肌肤可能吸收得更少。因此大众观点认为，使用合格的化妆品并不会摄入过多的铅，更谈不上对健康有什么影响，5品牌清洁泥膜PH值偏高，一叶子pH值不符合其执行标准一般来说，清洁产品pH值呈碱性，具有较好的去污去油作用。
但若pH值偏高，则可能存在过度清洁的现象，长期使用还容易破坏皮肤表层的皮脂膜，肤感会发干、发紧，《规范》中并未对化妆品的pH值有具体规定，但在《QB/T2872-2017面膜》行业标准中，要求泥膏状面膜的pH值应在4.0-8.5的范围内。但检测结果显示，包括悦木之源、贝佳斯、茵芙莎、一叶子、科颜氏在内的5款泥膜的pH均在8.5以上，pH值偏高，或过度清洁，对肌肤造成刺激，
不过，悦木之源、茵芙莎、贝佳斯、科颜氏四款产品均为进口化妆品，包装上并未标注执行标准，因此无从判定。一叶子则在其产品包装上标示执行标准为QB/T2872，即面膜行业标准，但检测结果却显示，其pH为8.9，已超出其执行标准所规定的范围。悦木之源兼具清洁力与保湿力，比度克试用表现垫底通过监测敷面膜前、敷面膜后肌肤同一区域的即时水油差值，并结合志愿者的主观感受评分，综合评定其保湿力和清洁力，
结果显示，“清洁与保湿力难两全”的确在本次测评的泥膜中普遍存在，只有悦木之源能做到了保湿和清洁力俱佳。而贝佳斯、御泥坊则两方面无一能打，多数志愿者表示，清洁泥膜确实具有一定的清洁能力，但总体上表现平庸，效果不够惊艳。贝佳斯发干发紧，膜法世家香精味重，多数泥膜难清洗除了清洁力和保湿性外，志愿者还对11款清洁泥膜的温和性、易清洗度和肌肤改善度做出了试用评价，
作为深层清洁产品，泥膜常常被诟病对肌肤不够友好。不少志愿者在点评使用感受时，会提到“很紧绷”、“不舒服”，甚至“皮肤出现了刺痛感”，不过盲测下来，也有一些产品，如一叶子、茵芙莎的温和性表现不错，使用时皮肤较少出现异样感，在试用后的最不推荐产品中，贝佳斯、欧莱雅的提名较多，主要吐槽点是肤感较差，用后发干发紧，皮肤粗糙。
