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水果代理微信一手货源,揭秘秋季吃什么水果比较好

发布时间:2018-10-17 来源:货源生态圈 发布者:货源生态圈
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水果代理微信一手货源,揭秘秋季吃什么水果比较好,天气逐渐转凉,九月已是初秋的时节。入秋之后,天气较为干燥,人体也会跟着出现皮肤干、口干舌燥等情况,这说明身体缺少水分摄入,秋季养生吃什么,小编觉得较好的还是食补,水果自然就是很好的选择。
 
入秋之后,天气干燥,人体也容易出现口干舌燥的现象。所以秋季养生就该重视起来了,多吃些水果补补水很有必要,还能补充维C,帮助人体生津润燥。下面小编就介绍几款适合秋季吃的水果给大家。
 
— ❶ —蜜柚
水果代理微信一手货源,揭秘秋季吃什么水果比较好,秋季是柚子大产的季节,也正因为柚子果肉具有润肺去燥的功效,所以秋天吃柚子再合适不过。福建平和的蜜柚是出了名的肉多汁甜,富含丰富的维生素C,还具有减肥、美容等效果哦,但柚子性寒,一次也不宜食用过多。
 
— ❷ —橙子
橙子含有大量的维生素C,是良好的美白美容水果。爱媛38号果冻橙为杂交柑橘新品种,甜度和水分俱佳,肉多无籽,一口清爽宜人,水分可足了,秋季补水水果的不二之选。
 
— ❸ —砀山梨
水果代理微信一手货源,揭秘秋季吃什么水果比较好,梨子一向有润肺止咳的作用,如有咽喉不适的情况可以食用梨来缓解症状。产自安徽的砀山梨个头大水分充足,吃梨还可以降血压,是高血压患者的福音。梨子不仅可以单吃,还可以通过炖煮来提升它的功效,但性寒食物都不宜多吃空腹吃。
 
— ❹ —大荔冬枣
冬枣是下半年的应季水果,具有健脾胃、益气补血的功效,陕西大荔冬枣因产地适宜,栽种出果子个头皮薄,且每一个都十分甜脆。枣子性热,痰多以及有便秘者谨慎食用。
 
— ❺ —山楂
水果代理微信一手货源,揭秘秋季吃什么水果比较好,山楂是一种能够健脾开胃的水果,在秋季水果中含钙量最高,所以儿童、孕妇可以多食用。产自沂蒙山临朐县的山楂,因有着得天独厚的地理条件,结出的果子个个鲜红且果肉丰厚,品质好,口感酸甜爽口。
 
— ❻ —石榴
水果代理微信一手货源,揭秘秋季吃什么水果比较好,石榴中富含矿物质和大量膳食纤维,可以帮助人体消化、增长食欲。陕西临潼的甜石榴果肉鲜美,颜色鲜红,看着已令人人垂涎三尺。特别适合秋季食用,有助于生津润燥,每一颗果粒都清甜可口,让人爱不释口。
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