酵素包括环保酵素、食用酵素、农用酵素、日化酵素、饲用酵素。现在市场上酵素产品五花八门，酵素饮品、酵素粉、酵素梅、酵素片剂、酵素果冻等，我有喝过，有一个朋友她是专门去泰国学习的酵素制作，有一次和她一起吃饭时间和我谈起了酵素的好处，后来也送我了几瓶饮用的水果酵素，和酵素妈妈水。
1、有用过酵素吗？酵素功效怎么样？
我有喝过，有一个朋友她是专门去泰国学习的酵素制作，有一次和她一起吃饭时间和我谈起了酵素的好处，后来也送我了几瓶饮用的水果酵素，和酵素妈妈水。也教了我酵素的制作方法，酵素包括环保酵素、食用酵素、农用酵素、日化酵素、饲用酵素。，。，我不知道他有没有功效，但我那朋友全家老小都用的，她说真的可以，我朋友多年一直用酵素，他家里吃的喝的都是，可以环保，减脂，美容等等。
2、水果酵素怎么样？怎么用？
新鲜水果本身是富含各种维生素和酵素的，但是如果水果经过发酵后，做出来的水果酵素更利于人体的吸收，酵素辅助体内所有的功能。在水解（hydrolysis）反应中，消化酵素分解食物颗粒，以贮存于肝或肌肉中，此贮存的能量稍后会在必要时，由其它酵素转化给身体使用，酵素也利用摄取进来的食物以建造新的肌肉组织、神经细胞、骨骼、皮肤或腺体组织。
例如，有一种酵素能转化饮食中的磷为骨骼，水果酵素功效一览★椰子酵素：预防心脏病，关节炎和癌症，强健肌肤，滋润止咳。★葡萄柚酵素：降低胆固醇，预防感冒及牙龈出血，★哈密瓜酵素：消暑解燥，生津止渴。★西瓜酵素：消暑利尿，降血压，★芹菜酵素：补充体力，舒缓焦虑、压力。★香蕉酵素：提高精力，强健肌肉，滋润肺肠，血脉畅通，
★葡萄酵素：调节心跳，补血安神，加强肾、肝功能，帮助消化。★奇异果酵素：含丰富维他命C，清热生津，止吐泻，★红萝卜酵素：刺激胆汁分泌，中和胆固醇，增加肠壁弹性，安抚神经。★柠檬酵素：含丰富维他命C，止咳化痰，有助排除体内毒素，★柳橙酵素：滋润健胃，强化血管，可预防心脏病、中风、伤风、感冒和淤伤。
★草莓酵素：利尿止泻，强健神经，补充血液，★梨子酵素：能维持心脏，血管正常运作，去除体内毒素。★苹果酵素：调理肠胃，促进肾机能，预防高血压，★芒果酵素：帮助消化，防止晕船呕吐喉咙疼。★凤梨酵素：消肿怯湿，帮助消化，舒缓喉痛，★木瓜酵素：消滞润肺，帮助消化蛋白质。★松针酵素：化痰止咳、解热镇痛、抗炎抗病毒、降血脂、延缓衰老的作用，能够降低人血液里的血脂、胆固醇，具有降血压的作用，适宜高血压、冠心病和中风等心脑血管病的人群，
3、身边好多人都开始喝酵素，还有自制酵素的，酵素是好东西吗？
酵素，近些年来，被人们炒得很火热，而且也悄然进入了人们的生活中，而且看到网上、朋友圈商家宣扬酵素的作用也是五花八门，什么排毒减肥、祛斑养颜、排宿便、降血糖等等。酵素是什么？真的这么好吗？来了解：酵素是什么？酵素，通俗的来说就是一种酶，它的本质成分就是蛋白质，存在于我们身体的不同部位，起到一种催化的作用，
后来把动物、植物或是菌类食物或是发酵类食物中提取出来的这种活性分子用作保健食品。被称之为酵素，虽说酵素是一种活性物质，但我们有没有必要去喝呢？（保健食品）酵素在存在于人体内的不同部位，但这并不是意味着口服酵素就会对我们的健康有好处。这一点是要明白的，首先、人体中本身就含有各种酶，比如食物进入口腔开始就会有唾液酶，进入胃中有胃蛋白酶、进入小肠有胰淀粉酶、胰蛋白酶、胰脂肪酶等等。
这些酶相互依存发挥自己的功能，然而，口服酵素进入我们的消化系统，在胃里会惨遭分解，丧失其有效功能，其次、对于自制的酵素，就更别说了，因为自制酵素的过程当中，很难严格控制微生物的含量，所以食入后，还有可能导致拉肚子。所以没必要刻意去购买酵素来喝，你要是没喝那就对了，好好学会吃饭，保持良好的生活方式比什么都重要。
