长了痘痘，我们不用慌张，更不要去抠去挤，如果这样做的话，会上留下痘印的，就很难自我恢复，这一点是要非常注意的。长了痘痘之后，使用护肤品和药物，也只能起到控制痘痘的作用，并不能保证永远不长新的痘痘出来，如果痘痘比较严重，就外用药物和内服药物来控制痘痘。
1、怎么用保守的方法祛痘痘，不用护肤品或洗面奶什么的？
您好，谢谢你的邀请！你所问到的如何用比较保守的方法祛痘，而不是去依靠护肤品和洗面奶等其他方法。首先，我们要对长痘痘的原因和过程有一个足够的认识，才能摆正心态，来接受痘痘和应对痘痘，长痘痘是一种常见的青春期的生理过现象。一般来说，痘痘好发育青春期，年龄大约在12岁至25岁之间，过了青春期之后，痘痘就会自然消退。
但是也有30岁以上的人，甚至是40岁以上的人也长痘痘，这种属于后发胜痤疮，长了痘痘，我们不用慌张，更不要去抠去挤，如果这样做的话，会上留下痘印的，就很难自我恢复，这一点是要非常注意的。长了痘痘之后，使用护肤品和药物，也只能起到控制痘痘的作用，并不能保证永远不长新的痘痘出来，如果你的痘痘是初期的粉刺性，你可以到专业人士那里用针清方式处理。
如果痘痘比较严重，就外用药物和内服药物来控制痘痘，总的来说，长痘痘是一个过程的。过了青春期，他就会自然消退的，在这期间，我们要做的是，少吃甜食，少吃高脂肪食物和辛辣刺激性食物，做到不熬夜，保证充分的睡眠，因为这些原因是加重痘痘和引诱痘痘的主要因素，因此，养成良好的生活习惯和做好护理是非常重要的。最重要的是，别让痘痘消除之后留下痘疤，这才是重中之重。
