(1)重视肌肤补水工作说到敏感肌肤怎么修复好这个问题，其实肌肤敏感的主要原因归根结底还是因为干燥的问题，因此对于容易过敏的肌肤人群，到了换季的时候，应该尽量选择一些保湿型护肤品，并且选择的化妆品一定要避开含有酒精成分的，只有这样才能够慢慢修复好敏感的肌肤。
1、过敏肌肤如何补水修护？
您好！SPT皮肤管理培训师张S为您解答：(1)重视肌肤补水工作说到敏感肌肤怎么修复好这个问题，其实肌肤敏感的主要原因归根结底还是因为干燥的问题，因此对于容易过敏的肌肤人群，到了换季的时候，应该尽量选择一些保湿型护肤品，并且选择的化妆品一定要避开含有酒精成分的，只有这样才能够慢慢修复好敏感的肌肤。(2)不要过分滋养敏感肌肤是最敏感也是最容易出现不适的肌肤，如果在没有进行肌肤的基础护理前，使用高营养的护肤品，脸上很容易出现泛红、发热等过敏现象，
所以涂抹高营养护肤品前，要先使用较温和让肌肤适应稳定后，才能够更好的吸收营养。(3)选择温和型清洁产品敏感肌肤的人群其皮肤是非常敏感脆弱的，无论是清洁不彻底，还是清洁过度，都会对肌肤造成极大的风险损害，尤其是过度清洁可能会使皮肤的天然油脂遭受到破坏，进而使皮肤变得更加敏感干燥，因此要想修复好敏感的肌肤，尽量在平时选择温和的清洁产品，避免一些刺激性大的产品，
2、敏感油性皮肤用什么补水好？
下面我来推荐几款适合敏感肌、油性皮肤使用的护肤品，可以作为参考：1.珂润面霜这款面霜已经被很多人推荐过的特别好用的一款，日本cosme大赏面霜类的第一名。珂润也是一个专门针对敏感肌的品牌，所以成分什么的都是完全可以放心的，这款面霜一样的也是成分非常简单，还含有神经酰胺，可以帮助修复肌肤屏障。是很润的奶油质地，很好推开，上脸感觉很舒服，很清爽，完全不会有黏腻的感觉，
保湿效果也非常强，可以帮助肌肤调节水油平衡，是很基础的一款面霜，价格也非常便宜，超级推荐。2.倩碧宛若新生精华露这款精华露主打柔滑细腻肌肤，促进肌肤水油平衡，是可以根本的改变皮肤状态的一款，成分比较安全，也经过了肌肤测试，敏感肌可以使用，独创的水杨酸 酵素复合精粹可以很有效的调节皮肤水油平衡，减少外界对皮肤的伤害。
还蕴含丰富的地中海粉团扇藻提取物，可以强韧肌肤表皮层，改善肌肤的新陈代谢，缩小毛孔，质地也是很水润的，肌肤吸收的很快，坚持用一段时间可以感觉到皮肤整体有提亮，毛孔也小了很多，关键是它调节水油平衡的效果很棒，皮肤状态健康了，出油的现象也减轻了，很推荐油皮使用。3.欧缇丽葡萄源控油保湿乳这个产品比较小众，但效果不错，
是白色的乳液质地，非常清爽，很好推开吸收的很快，真的是完全不会油腻。它的主要成分是源自法国波尔多天然葡萄水，有丰富的矿物质和维生素C，具有很舒缓保湿两大功效，特别适合缺水肌肤和油性肌肤，有很出色的油脂调节的功效，改善多余的皮脂分泌，保持肌肤水油平衡。坚持使用下来皮肤的水油平衡确实有改善，提升皮肤的光泽度，肤质平滑很多，
虽然知道这款精华的人比较少，但是效果真的是非常棒，很推荐。其实敏感肌是因为角质层受损比较严重，所以在护肤品的选择上一定要选择成分比较简单，不添加酒精等等添加剂的产品，油性皮肤是因为皮肤水油不平衡导致的，本质上还是皮肤缺水、干燥比较严重，所以该做的是高效的补水工作，尽量不要去过度频繁的使用控油类的产品，因为这样也只能是“治标不治本”。
3、过敏性皮肤用的补水保湿产品，有什么推荐呢？
象儿本人就是敏感肌混油皮的，经验之谈推荐下面这几款1.珂润泡沫洗面奶这款洗面奶经过敏感肌测试能很好的保留皮肤本身的神经酰胺Ceramido肌肤的水分增加增强肌肤干燥、敏感、预防粉刺等温和弱酸性与肌肤本身的PH值接近所以敏感肌、孕妇都可以放心使用哦~~2.春雨蜜罐面膜春雨面膜很多小仙女都用过春雨蜜罐面膜敷完后洗脸感觉真的很Q弹不会感觉黏黏的补水保湿提升肌肤光泽度3.日本城野医生爽肤水一年四季都需要的水这款收敛粗大的毛孔让皮肤看起来更细腻油性皮肤油污比较严重的用它做二次清洁，非常彻底痘痘肌可以调节水油平衡减少痘痘的发生几率一定要湿敷！不是拍的水。
