可见，买个三七粉并不是我们想象中那么简单，在你还没考虑它是否有好处，有哪些好处之前，你得先学会买到好的三七粉。（田七叶，菜市场有卖）服用三七粉注意事项，三七粉确实有软化血管作用，但不能替代降压药来治疗高血压；三七粉可以溶栓止血，但是不能代替阿司匹林药物来抗凝作用；土三七不是真正三七，要注意区分，长期服用土三七会导致肺静脉闭症，发展为肝硬化；最后，对于有需要服用三七粉的人，也要注意不宜吃多，以每天不超过6g为宜，用温水服用，早晚两次，最好在晚饭前服用。
1、三七粉有哪些好处，什么时候服用最好？能不能每天喝？
关于三七粉有哪些好处，我下面会给大家细讲，但是我想先提醒大家一个事情。别光看每个店家卖的都叫“三七粉”，里面“坑”真的很多，我记得今年上半年，我给我奶奶买三七粉时候，就在大学群里问有谁知道哪里买得到好的正宗的三七粉没有，群里同学都说云南的比较好，刚好那时候有一个云南的同学，说他认识一个云南文山的，三七基本上都是从那里出的，我就让他帮我问问，怎么卖的，然后我那同学问完以后，就问我，你有什么年份要求没有？要头、根还是哪种？是要自己磨还是要直接磨好的？可见，买个三七粉并不是我们想象中那么简单，在你还没考虑它是否有好处，有哪些好处之前，你得先学会买到好的三七粉。
我教大家一个很简单的方式去购买：你不要去为你这个是头还是根，你就问店家你这个三七粉包不包括剪口，专业叫做三七芦头，就是长在土里的三七与长在土外的三七杆连接的关节部位，如果含有，这就是等级比较低的三七，比较便宜，因为剪口成份单一，看三七好坏主要看各个有效成分的配伍。如果不含，那就是等级比较高的三七，卖的也贵一些，但是比一般三七都要好，是服用功效最好的部分，
不过理论归理论，我还是选择现物的，未防止意外，最后我选择的是买回来自己磨粉。因为这样我可以真实看到是否含有“剪口”，毕竟一磨粉，你不是专业人士你是看不出它有没有“剪口”的，那么，三七粉到底有哪些好处？能不能每天喝？三七粉是从明代民间奇药变为中药的，但是后来到了《本草纲目》才真到被收录药典典籍，不过注意历来三七粉都是被当做的是伤科金疮药，并非补品食用，只是一类具有“止血、散淤、消肿、止痛”的中药材，并非有病治病，无病强身的保健品！它在临床很多疗效方面都是研究不确切的，甚至还会引起过敏、出血药物性食管炎等不良反应，尤其是以下几种人是禁止喝“三七”的。
月经不调的女性妊娠期和哺乳期妇女低血压、低血糖、低血脂的人本身肠道吸收功能就不好的人同时，要远离以下几种错误观点，三七粉确实有软化血管作用，但不能替代降压药来治疗高血压；三七粉可以溶栓止血，但是不能代替阿司匹林药物来抗凝作用；土三七不是真正三七，要注意区分，长期服用土三七会导致肺静脉闭症，发展为肝硬化；最后，对于有需要服用三七粉的人，也要注意不宜吃多，以每天不超过6g为宜，用温水服用，早晚两次，最好在晚饭前服用。
2、三七粉有什么功效？
“田七！”大家照相的时候都会喊一句，大多数人知道这是牙膏，其实田七就是三七，三七粉就是三七根打成的粉。其性温，味甘微苦，入肝、胃、大肠经，具有：止血、散瘀、定痛之功效。近年来对三七粉有了更进一步的研究，其作用功效更为广泛，下来我们详细说说三七粉可以干什么，1、预防动脉粥样硬化，协助调控血压，改善血脂异常，预防心脑血管疾病。
2、增强机体免疫力及抵抗力，抗癌作用，3、改善肝功能，降低转氨酶。4、治疗支气管扩张症、肺结核及肺脓肿等引起的咯血，5、活血化瘀、疏经通络、祛风除湿治疗顽固性头疼。6、治疗消化道出血，三七分的特点在于，它既能止血，又能活血；这是其它中药没有的特性，近年来的三七热，也并非空穴来风，更不是简单炒作而能引起大家如此热衷的。
对于部分人群，三七粉肯定是有效果的。但要说，三七粉多么神奇，人人适应，那本身就不符合中医的辨证论治、因人施治，对于有这个需求的朋友，可以在预防功效上，多考虑考虑，而不能依靠或依赖一味三七粉扭转乾坤，说具体点，如果您服用完，觉得没有副作用，而且神清气爽，精神焕发，那您不妨继续服用，如果服用完好几个月，没有什么改变，而且血压、血脂各项指标也没改变，那就算了。
